牛皮癣是一种比较多发的皮肤疾病，它对很多患者来说就是一个噩梦，因为它不仅治疗难度大，并且还深深的影响着患者的正常生活，最重要的是牛皮癣比较容易扩散，这导致
牛皮癣的治疗难度更大，那么如何才能预防牛皮癣扩散？我们一起看一下郑州
牛皮癣医院的医生是怎么回答的。
如何才能预防牛皮癣扩散？
1、时刻注重皮肤的保养
得了牛皮癣的人对待自己的皮肤要比对待婴儿的皮肤还要宝贝，涂抹保湿产品时也要注意不能弄伤和皮屑。还有主要定期修剪自己的指甲，以防止自己弄伤自己，确保药物--例如煤焦油洗发水（治头皮牛皮癣的特效药）--能够作用于头皮而不仅仅是在头发上。
2、使用保湿水
皮肤干燥是牛皮癣越来越严重的温床，因此一定要注意保湿，在选择保湿水上，我们选用浓度大且较油性的润肤霜最佳，能够长期锁住肌肤的水分，如果是晚上在用完保湿产品后，可适当用保鲜膜包裹起来，脸部除外。
3、避开一切致使牛皮癣恶化的药物
患了牛皮癣第一时间应该要咨询专业的医生，切记不可自己自行用药，因为有些药物不一定对应您的病症原理，因此要避开一切致使牛皮癣病情加重的药物。
4、室内温度适中
患有牛皮癣的人最怕的就是气候干燥，这时候一定要注意室内的湿度问题，干燥会让牛皮癣更加严重，因此一定要注意室内湿度的保持。必要的时候，可以采用加湿器。
5、给自己一点舒缓的时间
牛皮癣无疑给患者带来无形的压力，长此以往，患者有可能变得抑郁，反而不利于牛皮癣的康复。患者应该克服心理障碍，树立乐观的心态，同时患者家属也应多给予患者舒缓心情的时间，给患者更好的关爱。
